Während einer manuellen Anwendungen am Pferd konnte ich feststellen, wie dies auch mich und meine Muskulatur entspannen konnte, wenn ich mit einer bestimmten Grifftechnik und im langsamen und ruhigen Tempo arbeite. Daraus habe ich dann Übungen mit leichten Softbällen zusammengestellt und zum "Stressless Training für Pferd und Reiter" zusammengefasst.  Über meine Erfahrungen am und mit dem Pferd und auch aus den zahlreiche  Kursen darüber, habe ich ein Anleitungsbuch geschrieben. Darin wird beschrieben, wie Sie gemeinsam mit Ihrem Pferd die nötige Entspannung finden und Stress abbauen können.
Bei der Grifftechnik habe ich die Erfahrung gemacht, dass diese bei der Durchführung am Pferd auch mein Lymphsystem anregen kann, dass für den Stoffwechsel und die Ausleitung von Giftstoffen von Bedeutung ist. Bei den Übungen am Pferd spürte ich, wenn ich diese mehrmals wiederhole, dass sie bei mir und auch beim Pferd zur Lockerung bei  Muskelverspannungen und leichten Blockaden beitragen können. Werden einige der Übungen an der Longe auf dem Pferd ausgeführt, können sie zu mehr Gelassenheit verhelfen und auch Anfängern, ängstlichen oder verspannten Reitern ermöglichen, besser der Bewegung des Pferdes zu folgen. In zahlreichen Kursen konnten die Teilnehmer spüren, wie einfach damit die Entspannung, Gelassenheit und Losgelassenheit unterstützt werden kann und wie angenehm eine Anwendung am Pferd auch für sich selbst sein kann. Auch Petra Dürr vom Spöckerhof, bei der unser Kurs "Einfach stressless reiten" mit Sitzübungen auf dem Pferd stattgefunden hat, ist von der Methode überzeugt und das Training ist mittlerweile fester Bestandteil Ihrer Sitzschulung. Hier können Sie auch Ihre eigenen Erfahrungen damit machen. www.spoeckerhof.

Erfahrungsbericht einer Kursteilnehmerin
„Nach einer Theorierunde und einer ersten Blutprobe unter dem Dunkelfeldmikroskop (Anmerkung: hierdurch wird ersichtlich, wie unser Blutbild ohne die Anregung durch die kleinen Bälle aussieht) versammelten wir uns im Hof, um die Übungen an uns selbst auszuprobieren. Tief ein- und ausatmen, Hände eindrehen und Bälle drücken – so arbeiteten wir uns durch den ganzen Körper hindurch, regten den Lymphfluss an, entspannten die durch den Alltag verspannte Muskulatur. Bei einer zweiten Blutprobe sahen wir phänomenale Veränderungen in jedem Blutbild. Danach führte uns Silke die Übungen am Pferd vor. Im Anschluss durften wir diese dann alle selbst an unseren „Herzpferden“ ausprobieren. Mit viel Zeit und Ruhe arbeiteten wir uns über die Pferdekörper und hörten so manch entspanntes Kauen, Schlecken und Abschnauben. Auch das Beobachten der anderen Teilnehmerinnen war sehr spannend. Man konnte in allen tierischen und menschlichen Gesichtern die absolute Entspannung deutlich sehen und ich wurde allein vom Zuschauen wohlig müde. Glücklich, zufrieden und ausgeglichen und mit vielen neuen Erfahrungen und Anregungen für uns selbst und unsere Pferde wurden wir dann in den Sonntagabend entlassen.“

Alle Angaben ohne Gewähr!